Dejando atrás la depresión
20 de diciembre de 2017

La depresión es un trastorno anímico, mental y emocional que afecta a gran numero de la población española y mundial, hoy en día. Numerosas personas acuden a un centro de psicoanálisis en Chamartín en busca de ayuda para poder salir de la depresión.

Y es que, en un centro de psicoanálisis en Chamartín, hay profesionales que pueden ayudarte a volver a ver la vida con alegría y salir del estado depresivo. A través del psicoanálisis puedes indagar dentro de ti, de tu psique, para descubrir qué te ha llevado a ese estado depresivo y al mismo tiempo puedes aprender técnicas y métodos para solventar la depresión.

Bien es cierto que en el mundo frenético y caótico en el que hoy vivimos, lleno de estímulos, exigencias, competencias y exceso de información, es fácil que nuestra mente se sature y podamos sufrir trastornos de ansiedad, estrés e incluso episodios depresivos intensos que nos hagan perder las ganas de vivir.

Las situaciones traumáticas como perdida de un ser querido, accidentes o cambios bruscos en la vida, así como rupturas sentimentales o despidos laborales, pueden empujarnos a hacernos sentir infinita tristeza y desesperanza, desembocando en estados depresivos.

Si permanecemos mucho tiempo abrazados al pasado, al recuerdo de ese ser querido que se ha ido, a la añoranza de momentos mejores que ya pasaron. Si ofrecemos resistencia al cambio, si no aceptamos los momentos que la vida nos brinda, aunque sean dolorosos, podemos caer en una depresión profunda que en el peor de los casos puede incluso desembocar en el suicidio.

Es cierto que en la vida el dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional. Gracias a Atance Posadas, C., podemos ayudarte a liberarte del sufrimiento. A través de psicoanálisis y técnicas de auto-conocimiento, podrás decir adiós a esa pena o pesar que te ha llevado a sentirte deprimido.

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