¿En qué se fundamenta la terapia cognitivo conductual que trabajamos en nuestra consulta de psicología en Arturo Soria? ¡Sigue leyendo!

Se considera que esta terapia tiene como punto de partida la fusión de las terapias conductistas con las de la psicología cognitiva. Por un lado, el conductismo sirve como ejemplo de metodología ceñida a los preceptos del método científico, lo cual permite valorar de forma objetiva los progresos que se van produciendo durante la terapia. Por el otro, la terapia cognitiva enfatiza en el hecho de no renunciar a la consideración de los procesos mentales que no se pueden analizar directamente, ya que gran parte de la efectividad de una terapia recae en el bienestar subjetivo de los pacientes, factor que no siempre puede ser registrado a través del análisis exhaustivo de la conducta.

Aunque dentro de la terapia cognitivo conductual se trabaja con constructos que hacen mención al "mundo mental", se hacen efectivos esfuerzos para que los elementos mentales que aparecen en el diagnóstico y la intervención, respondan a categorías adecuadamente delimitadas y traducibles a variables cuantitativas. Esto se realiza en las consultas de psicología en Arturo Soria para poder hacer un óptimo seguimiento de los cambios que se hacen a nivel subjetivo. Se trata de un método muy efectivo que se ha extendido por el resto de la comunidad.

Por tanto, podemos decir que con este método se evitan toda clase de formulaciones ambiguas sobre la forma de pensar del individuo, y, se crean muchas categorías en las que las ideas recurrentes quedan clasificadas por grupos que responden a un único criterio.

Si quieres una información más detallada acerca de la atención especializada que podemos ofrecerte, no dudes ponerte en contacto con Carmen Atance Posadas, especialista en el trato con las personas y una profesional con más de 35 años de experiencia.